食鹽，從分類上來説有井鹽、海鹽、池鹽、岩鹽等，從所含成分上來看包括了鐵、鈣、鋅、鉀、鈉、碘等多種營養元素，人們用的食鹽是鹽類的一種，是指富含鈉的鹽類，也就是氯化鈉。 鹽也是人體不能缺乏的重要元素，有調節人體活動的作用。 [10] 國家規定 井鹽 和礦鹽的氯化鈉含量不得低於95%。 食鹽中含有 鋇鹽 、 氯化物 、鎂、鉛、砷、鋅、 硫酸鹽 等雜質。 我們規定鋇含量不得超過20mg/kg。 食鹽中鎂、鈣含量過多可使鹽帶苦味，含氟過高也可引起中毒。 近年來許多試驗證實，食鹽攝入量與 高血壓 發病率有一定關係，膳食中食鹽攝入過多，可引起高血壓。 世界衞生組織 （WHO）建議每人每日攝入6g 以下食鹽可預防 冠心病 和 高血壓 。 我國規定成人每日攝入6g食鹽即可滿足機體對 鈉 的需要。 [1]
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1. 夢見棺材 若是夢見棺材漆黑發亮，並且由他人幫忙把棺材抬進做夢者的家中，便是一種寓意極佳的夢境。 夢見棺材進門，做夢者在現實生活中很可能會有升職加薪的好事發生。 2. 夢見家裡失火 很多人夢見自己家裡失火之後，可能會心慌，覺得是不祥之兆，其實夢見熊熊大火是預示近期財運會上升，如果夢中的房屋在大火之中依舊完好無損的話，則代表會家運大發，財運亨通。 而且，祖墳冒青煙是好事，屋宅著火、冒青煙也是類似的狀況，代表家中子嗣會有一番作為，易得貴人。 但是，如果夢中的大火濃煙滾滾，黑煙繚繞的話，便是不吉的徵兆，輕則表示家人健康有損，重則會指向各種災難。 3. 夢見故人 如果夢見自己許久未見的人，不論他是否在世，都會給自己帶來好運和財運。
食鹽 成分
